時間の整え方レッスン
時間の整え方レッスンとは
みなさんは上手に時間を使えていますか？
忙しい女性のための充実した毎日に変える時間の使い方レッスンです。
- 仕事と家事に追われている
- 時間をもっと有効に使いたい
- 時間があってもなぜか何もできなくて落ち込む
- やりたいことがたくさんあるけど時間が足りない
このようなお悩みはありませんか？
限りある時間を有効的に使いたい！そう思う人も多いはず。
けれども、「やりたいことがあるのに時間がない」「仕事と家事に追われて余裕がない」など時間の使い方に悩む人は少なくありません。
こちらの講座は、目に見えない時間をワークと通して見える化して整理をしていきます。
「時間の整え方レッスン」の内容
時間の整理術レッスンは、目に見えない時間をワークと通して見える化して整理していきます。
継続して実践していただくことで、時間整理や管理ができるようになります。
講座の流れ
| STEP1 | 時間の悩みを知る |
|---|---|
| STEP2 | 行動の優先順位を知る |
| STEP3 | 時間を”見える化”する |
| STEP4 | 未来を思い描く |
「時間の整え方レッスン」のおすすめポイント
- 1日を充実して過ごせるようになります。
- 時間の上手な使い方がわかるようになります。
- 時間の使い方の優先順位がつけやすくなります。
- やりたいことができるようになり、自己肯定感が上がります。
- 上手に時間を使えてない理由がわかります
こんな方におすすめです。
仕事と家事に追われている方
時間があってもなぜか何もできなくて落ち込む方
効率的に時間を使いたい方ダラダラ過ごしまう状況を変えたい方
時間をもっと有効に使いたい方
「今日は一日充実していたなぁ～」と思える日を増やそう
時間がない。やることに追われてイライラするなど初めは頭の中が取っ散らかっていても、時間の整理術レッスンでワークを通して思考の整理をしていくと、みなさん「自分の振り返りができた」「頭の中が整理されました」と言われます。
誰かのアドバイスではなく、自分で気づくこと。そこに大きな効果があります。
やりたいことや片づけたいと思っていてもなかなか行動に移せない人の問題は、時間の使い方にあることも。
今の行動を変えたい方にもおすすめの講座です。
講師 原田ひろみ
料金
| 時間の整え方レッスン | 120分（オンライン） | 4,400円 |
|---|
※事前にクレジットにてお支払いをお願いします。申し込み時に支払い方法をお選びください。
※入金確認後、お申し込み完了となります。
※オンライン開催の場合、オンラインシステム「ZOOM」を使用します。
オンラインでの受講に不安がある方は事前にお知らせください。ご案内致します。
※受講をご希望の方、お友達と一緒に受講を希望される方は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
日程を調整いたします。
受講生の感想
受講生の感想【講座：まなぶ会「じぶん整理」時間の整理術】Life styling room（ライフスタイリングルーム）
受講生の感想Q1:良かった点・悪かった点を教えてください。「時間を見える化する」「自分の行動を振り返る」ことでじぶんの整理ができました。いったい自分は何に追われていて、何がしたいのかを知るきっかけになりました。（Ａ.Kさん）書き出すことで、...